La Chrono-Nutrition ®, ou l’Alimentation Naturelle.
La Chrono-nutrition, mise au point par le Docteur Alain Delabos dans son service de gériatrie, pour remettre en forme des personnes âgées dénutries, la Chrono-Nutrition® est un rééquilibrage alimentaire qui respecte les besoins biologiques du corps humain en reprenant les habitudes de nos ancêtres. Elle permet de mincir là où l’on souhaite sans se priver.
Fondée sur le principe de l’horloge biologique du corps, la Chrono-Nutrition® consiste à manger les bons aliments, en bonne quantité et au bon moment de la journée.
L’équilibre de la Chrono-Nutrition® permet donc, tout d’abord, de perdre du poids. De plus, il aide à soigner les troubles du comportement alimentaire, notamment dans le cas d’obésité ou d’anorexie. Par ailleurs, il favorise également la prise de masse musculaire.
En outre, la Chrono-Nutrition® offre d’autres bénéfices : elle améliore la vitalité, la forme, la gestion du stress, ainsi que l’humeur et le sommeil. En effet, ces effets positifs se manifestent de manière globale et continue. Ainsi, la liste des bienfaits n’est clairement pas exhaustive !
Dans quel cas adopter la chrono-nutrition® :
- Je souhaite améliorer ma santé
- Je souhaite perdre du poids durablement
- Je souhaite soigner mes troubles du comportement alimentaire
- Je souhaite gagner en vitalité et en énergie
- Je souhaite prendre de la masse musculaire
- Je souhaite prendre de bonnes habitudes alimentaires
La Chrono-nutrition
La Morpho-nutrition®
La Morpho-Nutrition® part de l’étude de la silhouette (l’établissement du morphotype), et permet de comprendre les erreurs alimentaires et de savoir comment mincir de manière ciblée, sans se priver, tout en restant en forme, de bonne humeur, et en pleine santé.
La Morpho-Nutrition® s’adresse aux personnes souhaitant perdre du poids et remodeler leur silhouette, en permettant de comprendre pourquoi les kilos superflus sont localisés dans telle ou telle partie du corps.
Lors des suivis, le morphotype permet de réajuster les habitudes alimentaires en fonction de la zone spécifique du corps à affiner.
En tant que coach en Chrono-Nutrition®, je suis formée, non seulement pour expliquer les erreurs courantes, mais aussi pour vous guider de manière précise, cohérente et personnalisée.
En outre, je vous accompagne à chaque étape de votre parcours, afin que vous puissiez retrouver une silhouette parfaitement équilibrée et en totale harmonie avec vos objectifs.
Ainsi, vous bénéficierez d’un suivi constant et adapté pour atteindre vos résultats de manière durable.
Votre Coach en Chrono-nutrition®
Sandrine Desmytter, Coach en Chrono-nutrition® certifiée par l’IRENS (Institut de Recherche Européen pour la Nutrition et la Santé)
Je vous accompagne donc activement dans l’atteinte de votre objectif, en constituant tout d’abord, en étroite collaboration avec vous, un profil alimentaire très complet. Ce profil inclut, de manière détaillée et approfondie, non seulement vos caractéristiques physiques, mais aussi vos habitudes alimentaires, vos préférences, ainsi que vos éventuelles contraintes. Ainsi, nous obtenons une vision globale, précise et entièrement personnalisée de vos besoins, ce qui nous permet, par la suite, de définir des stratégies sur mesure. En conséquence, nous mettons en place des actions concrètes et adaptées pour vous guider, étape par étape, afin de vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace, durable et équilibrée.De cette manière, nous pouvons établir une base solide pour un suivi personnalisé et efficace.
L’ensemble de ces paramètres permet alors de définir :
- Un morphotype esthétique
- Un programme adapté et personnalisé à chaque personne, grâce à un système informatisé conçu à cet effet.
J’assure donc, de manière régulière et précise, la prise des mesures nécessaires pour suivre l’évolution de vos formes et de votre poids. Par ailleurs, je reste constamment disponible pour répondre à toutes vos questions sur la Chrono-Nutrition®.
Ainsi, je m’engage à vous fournir des explications claires et à vous accompagner dans chaque étape de votre parcours, afin que vous puissiez avancer en toute confiance.
Tarifs
Découvrez les tarifs de mon accompagnement en chrono-nutrition® au sein du Centre de Beauté et Bien-Être Ma Parenthèse, à deux pas de Clermont-Ferrand
| Prestation | Durée | Inclus | Prix |
|---|---|---|---|
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Rendez-vous initial Rendez-vous de suivi |
1h30 – |
Afin d’en savoir plus sur votre mode de vie, vos habitudes et vos objectifs, et établir votre profil alimentaire complet |
69€ 35€ |
Pour vous accompagner vers l’atteinte de vos objectifs, vous motiver et prendre vos mesures
- Un profil alimentaire complet
comprenant vos caractéristiques physiques et vos habitudes alimentaires
- Un programme personnalisé
en fonction de vos objectifs, de votre bilan biologique et de votre mode de vie
- Un suivi régulier
pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs et répondre à vos questions
Prenons Rendez-vous !
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