La Chrono-Nutrition®, l’Alimentation Naturelle.
Mise au point par le Docteur Alain Delabos dans son service de gériatrie, pour remettre en forme des personnes âgées dénutries, la Chrono-Nutrition® est un rééquilibrage alimentaire qui respecte les besoins biologiques du corps humain en reprenant les habitudes de nos ancêtres. Elle permet de mincir là où l’on souhaite sans se priver.
Fondée sur le principe de l’horloge biologique du corps, la Chrono-Nutrition® consiste à manger les bons aliments, en bonne quantité et au bon moment de la journée.
L’équilibre de la Chrono-Nutrition® permet donc de perdre du poids, de soigner ses troubles du comportement alimentaire dans le cas d’obésité ou d’anorexie notamment, ou encore de prendre en masse musculaire.
Mais il permet également d’améliorer la vitalité, la forme, le stress et l’humeur, le sommeil… la liste n’est pas exhaustive !
Dans quel cas adopter la chrono-nutrition® :
- Je souhaite améliorer ma santé
- Je souhaite perdre du poids durablement
- Je souhaite soigner mes troubles du comportement alimentaire
- Je souhaite gagner en vitalité et en énergie
- Je souhaite prendre de la masse musculaire
- Je souhaite prendre de bonnes habitudes alimentaires
La Morpho-nutrition®
La Morpho-Nutrition® part de l’étude de la silhouette (l’établissement du morphotype), et permet de comprendre les erreurs alimentaires et de savoir comment mincir de manière ciblée, sans se priver, tout en restant en forme, de bonne humeur, et en pleine santé.
La Morpho-Nutrition® s’adresse aux personnes souhaitant perdre du poids et remodeler leur silhouette, en permettant de comprendre pourquoi les kilos superflus sont localisés dans telle ou telle partie du corps. Lors des suivis, le morphotype permet de réajuster les habitudes alimentaires en fonction de la zone spécifique du corps à affiner. En tant que coach en Chrono-Nutrition®, je suis formée pour expliquer les erreurs et pour vous guider afin que vous retrouviez une silhouette équilibrée.
Votre Coach en Chrono-nutrition®
Sandrine Desmytter, Coach en Chrono-nutrition® certifiée par l’IRENS (Institut de Recherche Européen pour la Nutrition et la Santé)
Je vous accompagne dans l’atteinte de votre objectif en constituant d’abord avec vous un profil alimentaire très complet comprenant vos caractéristiques physiques et habitudes alimentaires.
L’ensemble de ces paramètres permet alors de définir :
- Un morphotype esthétique
- Un programme adapté et personnalisé à chaque personne, grâce à un système informatisé conçu à cet effet.
J’assure ensuite la prise des mesures permettant de contrôler l’évolution de vos formes et de votre poids.
Je suis également disponible pour répondre à toutes vos questions sur la Chrono-nutrition®.
Pour réaliser votre profil alimentaire et établir votre programme personnalisé, réservez votre créneau en ligne.
Ou contactez-moi au :
Tarifs
Découvrez les tarifs de mon accompagnement en chrono-nutrition® au sein du Centre de Beauté et Bien-Être Ma Parenthèse, à deux pas de Clermont-Ferrand
Rendez-vous initial 1h30
69€Afin d'en savoir plus sur votre mode de vie, vos habitudes et vos objectifs, et établir votre profil alimentaire complet
Rendez-vous de suivi
35€Pour vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs, vous motiver et prendre vos mesures
